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Stage de 3 jours dans les Dolomites
21 juin @ 16h00 - 23 juin @ 16h00
€550
YOGA THÉRAPIE EN ITALIE
Trois jours d’immersion pour :
- Sortir des douleurs chroniques
- Anticiper la souffrance physique
- Surmonter les conflits émotionnels
Ce stage vous offre l’opportunité de vous débarrasser définitivement des douleurs dorsales et de retrouver une liberté de mouvement dans votre colonne vertébrale tout en regagnant confiance dans votre corps.
Voici un aperçu des sujets abordés :
- Découvrez les facteurs influençant le mal de dos et comment les surmonter
- Explorez l’influence essentielle du diaphragme sur la santé de votre dos
- Comprenez l’impact des psoas sur votre colonne vertébrale
- Apprenez des techniques d’assouplissement pour vous libérer des lombalgies, des douleurs dorsales et cervicalegies
- Trouvez des solutions efficaces pour corriger les asymétries de votre colonne vertébrale, telles que la cyphose, la lordose et la scoliose
- Découvrez comment bénéficier des bienfaits physiques de la Yoga Thérapie tout en retrouvant un mental apaisé.
Vous apprendrez à libérer votre dos, à revitaliser votre corps, tout en travaillant sur votre mental. Il s’agit d’un stage véritablement transformateur, d’une opportunité unique de retrouver une vie sans douleurs.