Une pratique régulière depuis chez vous
Goûtez à la mise en pratique régulière du Yoga et à tous les bénéfices physiques et émotionnels qui en découlent.
Vous bénéficiez de notre présence, de notre expertise et de notre accompagnement pour développer la régularité et la discipline nécessaires à votre évolution personnelle.
Évolution de conscience
Vous recherchez une évolution personnelle ?
Yoga, PNL, coaching, ostéopathie, psychothérapie,…
Tout travail d’accompagnement débute par un bilan, un état des lieux.
Lorsque l’on choisit de travailler à son évolution personnelle, il n’est pas évident de réaliser ce bilan vis-à-vis de soi-même en toute objectivité.
Le Yoga fournit des repères simples qui servent de « miroir » et permettent de déterminer efficacement où l’on en est avec nous-même.
Les 16 repères de votre évolution personnelle
Un essentiel tiré du Yoga permettant de détecter les signes qui prouvent que vous évoluez vraiment.
2 modules | Durée : 4h
Les bases du Yoga
Envie d’apprendre à pratiquer le yoga en toute indépendance ?
Imaginez-vous parmi les pratiquants qui empruntent véritablement la voie de leur métamorphose personnelle ! Visualisez-vous faisant face, avec assurance, à chaque défi que la vie vous présente.
Tous les outils du Yoga sont pensés pour le renforcement mental, le discernement et l’évolution personnelle. Il y a simplement un art, une logique à respecter et un essentiel à comprendre.
Programme “Yoga Transformatif”
Apprenez à pratiquer les outils du Yoga en toute indépendance : posture, respiration, méditation et contentement.
4 modules | Durée : 7h20
Les Yoganjalisaram
Besoin de reprendre votre santé globale en mains ?
Aujourd’hui, où sont ces hommes et ces femmes à la hauteur du Yoga capables de le transmettre humblement ?
Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989) faisait partie de cette élite spirituelle du Yoga.
Il a assuré une transmission du Yoga dénuée de toute attente et de toute ambition personnelle. Il était l’un des derniers héritiers d’une lignée ininterrompue d’Hommes entièrement dévoués au Yoga.
Les 32 enseignements du légendaire Tirumalai Krishnamacharya
Plongez dans l’univers de T. Krishnamacharya par l’étude de ses 32 enseignements. Une étude qui vous donnera tous les repères yogiques pour ancrer cette science millénaire dans vos vies.
8 modules | Durée : 16h
Un Yoga accessible et adapté à tous vos besoins depuis chez vous
Découvrez nos autres cours en ligne, programmes et masterclasses destinés aux particuliers et aux professionnels.
Découvrez, évoluez, épanouissez-vous!
Nos cours allient tradition et modernité pour un yoga qui vous ressemble.
