Ce pack comprend :
Une expérience collective de techniques respiratoires.
Un coaching sur la respiration par la coherence cardiaque.
Une séance découverte du bol d’air Jacquier et du Zenspire.
Une véritable optimisation métabolique pour plus de vitalité au travail.
Prenez soin de vos collaborateurs et ils prendront soin de votre entreprise !
Ce pack expérience a pour vocation d’offrir à vos équipes un moment de calme et de légèreté en installant une relaxation profonde et durable par le biais de la respiration. Permettant une amélioration des performances au travail, un soulagement de la fatigue ainsi que la prévention du stress chronique, des céphalées et des insomnies.
Basé sur la découverte de du bol d’air Jaquier (dispositif d’optimisation de l’oxygénation) du Zenspire (guide en cohérence cardiaque), cet atelier en entreprise sera un véritable moment de découverte et de détente profonde pour tous !
Qu’est-ce que Le Bol d’Air Jacquier ?
Fatigue, mal-être sont les premiers effets du manque d’oxygénation cellulaire qui se ressentent au niveau de notre humeur, de notre capacité d’attention ou de mémorisation et de notre vitalité et à terme une altération et la perte de nos capacités de défenses naturelles. . Nos cellules devant être correctement approvisionnées en oxygène pour qu’elles fonctionnent idéalement, le but du Bol d’Air Jacquier est de rendre plus efficace l’utilisation de l’oxygène que nous respirons, de l’assimiler correctement, de le rendre bio disponible. Ce n’est pas un déficit d’Oxygène dans l’air qui provoque l’hypoxie mais bien une assimilation insuffisante d’Oxygène. Plus simplement, l’Oxygène n’arrive pas suffisamment à destination dans notre corps : il faut l’y aider…
Le Bol d’air Jacquier transforme les pinènes issus de la résine de pin des Landes en super transporteurs d’oxygène. Il initie un processus de régénération, protège de la sous oxygénation pendant plusieurs heures et augmente nos capacités de défenses en améliorant l’oxygénation tissulaire de manière équilibrée et durable, sans hyper oxygénation et sans risque radicalaire.
L’essence de résine de pin est très riche en molécules insaturées (donc transformables) aux effets bénéfiques bien connus : antiseptique, antibactérien, antifongique, antiparasitaire et insecticide. Une séance du Bol d’air Jacquier diffuse un air enrichi en transporteurs naturels d’oxygène dont l’effet équivaut à une promenade prolongée en plein été dans une forêt de pin!
Qu’est-ce que le Zenspire?
Respirer de façon ample et profonde en état de cohérence cardiaque est une solution simple, rapide et efficace pour réguler le rythme cardiaque.
Cela induit naturellement un état de recentrage, de stabilité physiologique et émotionnelle entraînant un sentiment d’apaisement.
Le coeur, immédiatement bercé par cette respiration régulière, s’apaise. Il transmet ainsi au cerveau un message rassurant de calme : « tout va bien, no stress » ! C’est simple mais encore faut-il respirer au bon rythme.
Pour vous guider, votre compagnon idéal sera ZENSPIRE, votre Coach de respiration.
Zenspire® est non connecté, fonctionne sans wifi, ni bluetooth.
Il propose plusieurs façon de guider votre respiration :
Lumière, son et vibration
